Uma mulher que gasta cerca de $ 108 por mês em despesas de saúde está superando um milionário que gasta $ 2 milhões por ano nas Olimpíadas de Rejuvenescimento anti-envelhecimento.

Uma mulher que gasta apenas $108 por mês em despesas de saúde supera um milionário que investe $2 milhões por ano nas Olimpíadas do Rejuvenescimento Anti-Envelhecimento!

• Julie Clark Gibson está vencendo Bryan Johnson nas Olimpíadas da Rejuvenescimento ao gastar muito menos.
• A mulher disse à ANBLE que gasta principalmente com academia e suplementos.
• Johnson disse que gasta cerca de $2 milhões por ano em tentativas de reverter sua idade biológica.

Talvez não seja necessário gastar milhões de dólares, mais de 100 suplementos diários e uma equipe de 30 médicos para combater o processo de envelhecimento.

Millionaire Bryan Johnson se tornou conhecido por suas rotinas de saúde rigorosas em busca de ter a saúde biológica de alguém de 18 anos – o que incluiu, em certo momento, transfusões de sangue do seu filho de 17 anos. Mas, pelo menos um indicador de envelhecimento biológico sugere que uma abordagem mais simples pode ser melhor.

Julie Gibson Clark, uma mulher que disse à ANBLE que seus maiores gastos com anti-envelhecimento totalizam cerca de $108 por mês, parece estar vencendo Johnson nas Olimpíadas da Rejuvenescimento. A leaderboard online foi lançada por Johnson no início deste ano e classifica milhares de participantes com base no ritmo de envelhecimento biológico usando testes de DNA ao longo de seis meses ou mais.

Clark atualmente ocupa o segundo lugar nas Olimpíadas da Rejuvenescimento, o que indica que a mulher de 55 anos envelhece cerca de 0,665 de um ano para cada ano completo adiante. Enquanto isso, Johnson de 46 anos ocupa o sexto lugar na lista e envelhece cerca de 0,72 de um ano.

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Johnson direcionou Insider para um post em X sobre a história da ANBLE.

“É uma vitória que em um perfil da ANBLE, a velocidade de envelhecimento agora é um tema de status, intriga, drama e competição”, escreveu Johnson. “É exatamente por isso que eu comecei as Olimpíadas da Rejuvenescimento. Todos os dias, cada um de nós joga o jogo NÃO MORRER; olhando para os dois lados antes de atravessar a rua, trocando a bateria do alarme de incêndio. O futuro está se tornando mestre em não morrer”.

Clark não respondeu imediatamente às solicitações da Insider para comentar os rankings de saúde atuais antes da publicação.

Clark disse à ANBLE que gasta $27 por mês com academia e paga $79 por mês por uma assinatura NOVOS que lhe dá acesso a suplementos. A mulher disse à publicação que é “consciente da saúde”, mas consegue fazer isso com um salário inferior a $100.000.

Como Johnson, sua rotina de saúde inclui jejum e exercícios, disse Clark à ANBLE. A mulher de 55 anos disse que acorda todos os dias entre 4:45 e 5:00 da manhã, mas jejua por cerca de 16 horas, fazendo sua primeira refeição do dia por volta das 10 ou 11 da manhã. Ela dedica tempo ao cardio e ao treinamento de força, medita e consome cerca de 16 onças de vegetais todos os dias.

No passado, Johnson detalhou sua rotina de anti-envelhecimento, que ele disse custar cerca de $2 milhões por ano. Ele disse que segue mais de 200 protocolos do seu “Blueprint”. A rotina inclui seguir uma dieta rigorosa, que envolve uma combinação de legumes e lentilhas, além de consumir 111 suplementos diariamente. O milionário também disse que come todas as refeições antes das 11 da manhã todos os dias.

Johnson também disse que usou métodos mais excêntricos, como realizar terapia com ondas de choque em seu pênis ou usar terapia de luz vermelha e ultrassom para tentar reverter sua idade biológica.

No final das contas, Clark disse à ANBLE que hábitos saudáveis ​​devem ser algo que possa ser facilmente incorporado à sua vida diária.

“Essas coisas têm que ser como escovar os dentes”, disse Clark.

As tendências antienvelhecimento se tornaram cada vez mais populares nos últimos anos. Desde o interesse das pessoas em Zonas Azuis e tratamentos antienvelhecimento até os super-ricos como Johnson, Jeff Bezos ou Mark Zuckerberg, que investiram milhões em pesquisa de longevidade.