Quase um terço dos trabalhadores americanos afirmam que fazem terapia para lidar com seus chefes tóxicos, revela nova pesquisa.

Um terço dos trabalhadores americanos recorre à terapia para enfrentar chefes tóxicos, revela pesquisa recente.

• Trabalhadores americanos dizem que estão indo à terapia para falar sobre seus chefes tóxicos, segundo uma nova pesquisa.
• Os trabalhadores relataram sentir ansiedade antes do início da semana de trabalho e ter pesadelos com seus chefes.
• Os resultados se somam a um corpo em crescimento de pesquisas sobre como as empresas impactam a saúde mental dos trabalhadores.

Os trabalhadores estão levando seus problemas com os chefes para fora do escritório e para a terapia.

Vinte e nove por cento — ou quase um terço — dos 1.233 trabalhadores americanos entrevistados pelo The Harris Poll em um estudo recente relataram ir à terapia para lidar com seus chefes tóxicos.

Os pesquisadores definiram um “chefe tóxico” como aquele que exibe comportamentos como microgerenciamento, apropriação de crédito, expectativas irrazoáveis, falta de profissionalismo e inacessibilidade.

Trinta e um por cento dos entrevistados disseram que atualmente têm um chefe que apresenta comportamento tóxico, enquanto 71% disseram que tiveram pelo menos um chefe tóxico ao longo de sua carreira.

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“É nada menos que surpreendente como a presença da toxicidade não apenas persiste, mas também floresce ativamente em certos ambientes de trabalho”, disse Libby Rodney, diretora de estratégia do The Harris Poll, em entrevista por e-mail ao Insider.

Essa toxicidade pode levar a problemas de saúde mental, o que provavelmente explica por que tantos trabalhadores procuram terapia: 74% dos trabalhadores que disseram ter um chefe tóxico relataram sentir ansiedade no fim de semana ao pensar em voltar ao trabalho na segunda-feira — às vezes chamado de “domingos assustadores” —, enquanto 53% relataram ter pesadelos com seus chefes. Trinta e quatro por cento dos que têm chefes tóxicos relataram recorrer a mecanismos de enfrentamento como beber e comer demais.

Apesar do impacto que os chefes tóxicos podem causar na vida dos trabalhadores, a maioria dos trabalhadores com chefes tóxicos diz que os tolera por motivos financeiros, incluindo salário, benefícios e o medo de sair em um ambiente econômico incerto.

“As implicações dessa tolerância são enormes, especialmente para aqueles que trabalham sob o reinado opressivo de chefes tóxicos, enquanto navegam nos mares turbulentos de uma economia incerta”, disse Rodney.

Os resultados da pesquisa estão de acordo com um corpo crescente de pesquisas sobre como os empregadores podem impactar a saúde mental de seus funcionários.

Quase metade dos trabalhadores relataram sentir estresse e um terço disse que se sentia solitário em um estudo sobre o local de trabalho da Deloitte publicado em junho. Quase um terço disse que não sentia que seu gerente se importava com seu bem-estar.

Eventualmente, o impacto na saúde mental de empresas tóxicas pode voltar-se contra elas, afetando tanto o talento existente quanto possíveis novas contratações.

81% das pessoas entrevistadas em uma pesquisa da Associação Americana de Psicologia de 2022 afirmaram que o apoio das empresas à saúde mental é uma consideração importante na hora de escolher um novo emprego.

Em resposta a chefes tóxicos, os trabalhadores podem ser menos produtivos, diminuir intencionalmente seu esforço no trabalho e descontar suas frustrações nos clientes, descobriu a pesquisa do The Harris Poll. Se seus chefes promovessem um ambiente de trabalho positivo, esses trabalhadores disseram que se esforçariam mais em seus empregos e estariam dispostos a assumir mais responsabilidades.

Se não, os trabalhadores podem decidir sair de seus empregos.

“Para aqueles que estão lidando com um ambiente de trabalho ruim, este será um momento crítico para decidir se ainda desejam continuar na empresa”, disse Rodney.

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