Quanto tempo os casais em relacionamentos duradouros devem esperar para começar a ter relações sexuais, de acordo com a ciência
Duração ideal para casais em relacionamentos antes de terem relações sexuais, segundo a ciência
Para casais novos, avançar rápido demais ou devagar demais quando se trata de intimidade física pode ser uma grande preocupação.
Muitas pessoas se perguntam qual é o melhor momento para começar a ter intimidade sexual em um relacionamento.
A resposta é complicada, variando desde algumas datas até alguns meses depois de começarem a passar tempo juntos.
Todos nós já nos preocupamos com as fases iniciais de um relacionamento, pensando se estamos avançando rápido demais ou devagar demais com um possível parceiro.
O que nos fez perguntar: qual é o melhor momento para começar a ter intimidade sexual em um relacionamento, de acordo com a ciência?
A resposta é complicada, variando desde algumas datas até alguns meses depois de começarem a passar tempo juntos.
Uma das razões pelas quais é difícil determinar o melhor momento em um relacionamento para ter relações sexuais é porque não houve muita pesquisa abordando essa pergunta específica.
Alguns pesquisadores dizem que o sexo deve acontecer cedo em um relacionamento, outros dizem mais tarde.FG Trade / Getty
Poucos estudos analisaram a saúde de um relacionamento em relação ao momento em que os casais tiveram relações sexuais pela primeira vez, e a pesquisa que foi feita na maioria das vezes envolve amostras específicas de pessoas – principalmente estudantes universitários ou casais heterossexuais casados.
Mas aqui está o que sabemos sobre compromisso e sexo
Alguns podem sentir a necessidade de atingir marcos, como conhecer uma pessoa ou compartilhar o primeiro beijo, antes de ter relações sexuais com um parceiro. Mas esse não é o caso para todos, disse a terapeuta sexual Rachel Wright ao Insider.
“Nenhuma dessas coisas é universal e cada pessoa é diferente. Algumas pessoas precisam de uma conexão emocional segura antes de terem relações sexuais, algumas pessoas não precisam, algumas querem e outras não”, disse Wright.
E porque o ritmo sexual de cada relacionamento é único, é difícil prever como será a sua primeira experiência sexual com alguém no longo prazo, disse ela.
É por isso que ser honesto consigo mesmo sobre seus objetivos no relacionamento é uma das maneiras mais úteis de decidir quando ter relações sexuais, de acordo com Wright.
“Se o sexo é importante para você, faça quando se sentir bem em fazê-lo. E entenda que quanto mais você conhece o corpo, a mente e as preferências de alguém, melhor o sexo costuma ser”, disse ela.
Wright disse que fazer a si mesmo a pergunta “Por que eu quero ter relações sexuais agora? É por condicionamento social, ou porque eu realmente quero?” pode ser uma pergunta útil se você se encontrar debatendo quando se tornar íntimo.
Essa conexão emocional é uma parte importante de qualquer relacionamento, disse a psicoterapeuta Toni Coleman ao Business Insider em 2015.
“A coisa mais importante é que ambos concordem em não pressionar”, ele disse anteriormente ao Business Insider. “Tenha certeza de que a pessoa está confortável.”
Aqui está o que três pesquisadores diferentes têm a dizer sobre quando ter relações sexuais:
Uma cientista disse que pode levar apenas 36 horas para estar pronto para ser íntimo.Shutterstock/ Tiffany Bryant
Opção 1: Espere algumas semanas
De acordo com o psicoterapeuta Barton Goldsmith, um total de 36 horas juntos é tudo o que é necessário para estar pronto. Essas horas não precisam ser consecutivas, ele disse anteriormente ao Insider – pode ser um encontro para jantar mais uma tarde de fim de semana juntos, e assim por diante, até que as horas se acumulem.
Para a maioria das pessoas, isso provavelmente levaria algumas semanas.
Se um casal esperar muito mais tempo do que isso, ele disse, o forte desejo de ter relações sexuais pode começar a diminuir. Embora limitados, existem dados que o apoiam – um estudo de 2012 com estudantes universitários heterossexuais descobriu que para cada mês adicional de um relacionamento, as mulheres em relacionamentos perdiam algum desejo sexual, mas os homens não.
Um estudo mais recente, publicado em 2017, acompanhou 2.173 mulheres finlandesas ao longo de sete anos e descobriu que aquelas que permaneceram no mesmo relacionamento tinham baixo desejo sexual em comparação com aquelas que tinham novos parceiros.
Opção 2: Espere alguns meses
Coleman sugeriu que algo em torno de três meses seria um momento ideal para começar a ser íntimo.
Isso deve te colocar em uma posição mais segura além da chamada fase de lua de mel do relacionamento, quando suas emoções se acalmaram um pouco e você é capaz de pensar de forma mais racional.
“Uma boa combinação é alguém que te faça sentir calmo e confortável”, disse Talia Goldstein, uma casamenteira, anteriormente ao Insider.
Embora a fase de lua de mel possa ser divertida, ela está cheia de altos e baixos e pode ser emocionalmente volátil. Esperar até depois desse período pode significar que você tem certeza de ter encontrado uma boa combinação.
“Você ultrapassa isso e seus pés estão mais no chão”, disse Coleman. Ela acrescentou que estudos anteriores mostraram que os casais que “esperaram até esse nível se saíram muito melhor do que as pessoas que tiveram relações sexuais no primeiro, segundo ou terceiro encontro.”
Goldsmith discorda, no entanto – ele acha que o tempo após a fase da lua de mel é tarde demais.
Playwright Arthur Miller e sua noiva, Marilyn Monroe, são mostrados após seu casamento em uma cerimônia religiosa em South Salem, NY.Bettmann/Corbis/Getty Images
Opção 3: Esperar até o casamento
As crenças religiosas de algumas pessoas ditam que elas esperem para ter relações sexuais até depois de se casarem. No entanto, há poucas pesquisas científicas sobre como essa prática impacta um relacionamento de longo prazo.
Um dos estudos existentes sobre o assunto é um estudo de 2012 da Universidade Cornell e da Universidade de Wisconsin, que analisou quase 600 casais que estavam criando filhos. Os pesquisadores descobriram que aqueles que se envolveram sexualmente no início do relacionamento relataram uma qualidade geral de relacionamento mais baixa.
Descobriram também que as mulheres que esperaram mais de seis meses antes de ter relações sexuais com seu parceiro estavam mais satisfeitas com seu relacionamento, sentiam-se mais comprometidas e íntimas com seus parceiros e se sentiam mais satisfeitas sexualmente do que aquelas que tiveram relações sexuais antes dos seis meses.
