O seu filho luta com TDAH? Estudos estão revelando algo que pode ajudar mais do que medicamentos um boletim diário.

Seu filho com TDAH? Estudos revelam algo melhor que medicamentos boletim diário.

Os boletins diários podem ser um ótimo ponto de partida.

Como psicólogo clínico que estuda como as escolas podem ajudar os alunos com transtorno do déficit de atenção/hiperatividade, sei que os boletins tradicionais distribuídos três ou quatro vezes por ano não fazem o suficiente para fazer a diferença para crianças propensas a explosões ou outros comportamentos desafiadores.

Estudos conduzidos pela minha equipe e por outros apoiam a ideia de que esses alunos são melhor atendidos por boletins diários.

Acompanhar o progresso diário

Os boletins diários remontam pelo menos à década de 1960, quando foram usados em um estudo envolvendo crianças que frequentavam uma escola de verão de educação especial.

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Hoje eles são comumente usados para crianças com TDAH tanto em salas de aula de educação geral quanto de educação especial. Os boletins diários também têm sido usados para estudantes com autismo sem deficiência intelectual. E um estudo descobriu que muitos professores dizem usar versões de um boletim diário por períodos breves para lidar com comportamentos em diferentes situações escolares.

Um boletim diário pode ser muito fácil para os professores criarem e usarem, seja com um aplicativo ou desenvolvendo-os por conta própria. Primeiro, o professor, junto com outras pessoas – que podem incluir os pais, diretor, psicólogo escolar ou orientador e até mesmo a criança, se for apropriado – deve se reunir para estabelecer metas. As metas devem ser formuladas de forma positiva, como: “Concluiu o trabalho dentro do tempo estabelecido” ou “Participou das discussões em sala de aula sem interrupção”.

Depois de configurado, o boletim diário pode levar apenas 10 segundos para ser preenchido. As economias de tempo são significativas quando se consideram as alternativas normalmente usadas nas escolas, como redirecionamento ou repreensões repetidas, ou enviar o aluno para a sala do diretor para ser monitorado.

Os boletins diários também funcionam.

Um estudo de 2010 avaliou crianças com TDAH, onde metade tinha um boletim diário e metade não tinha. Aqueles com o boletim diário tinham em média 4,5 violações de regras a menos por aula de 30 minutos do que aqueles sem. Extrapolando para um dia escolar, isso significa 54 violações de regras diárias a menos em média e mais de 10.000 por ano escolar.

Metas realistas

Para muitas crianças com comportamentos desafiadores, é importante estabelecer metas que possam ser facilmente alcançadas – pelo menos no início.

Ao longo do tempo, as metas podem se tornar mais desafiadoras à medida que a criança experimenta o sucesso – um processo chamado de modelagem. Por exemplo, se uma criança interrompe uma lição chamando cerca de cinco vezes por aula, a meta inicial pode ser definida como “Participa da lição com no máximo quatro interrupções”.

Isso representaria uma melhora e também garantiria que a meta fosse alcançável. Depois que a criança atingir a meta por três a cinco dias seguidos, a meta poderá ser alterada para “Participa da lição com no máximo três interrupções”.

Comunicação positiva entre pais e professores

Os professores tendem a se comunicar mais frequentemente com os cuidadores quando uma criança está enfrentando dificuldades na sala de aula. Mas essas comunicações costumam se concentrar em comportamentos negativos. Como resultado, elas podem prejudicar os relacionamentos entre o cuidador e o professor. Em outras ocasiões, isso pode resultar em evitar a comunicação com a escola por parte do cuidador.

Os boletins diários podem resultar em uma comunicação mais positiva e focada em soluções, em vez de relatórios que se concentram apenas no que deu errado, e, portanto, podem aprimorar a comunicação entre cuidador e professor.

Recompensas motivadoras

É importante que o boletim diário esteja vinculado a privilégios e recompensas baseados em casa, para que as crianças se sintam motivadas a alcançar as metas diárias.

No final do dia, a criança leva seu boletim diário para casa e, com base em seu comportamento na escola naquele dia, privilégios em casa, como tempo de tela ou um horário de dormir um pouco mais tarde, podem ser usados como recompensas.

Importante, este não é um programa de punição em que a criança perde privilégios se as metas não forem alcançadas. Também não se trata de subornar a criança fornecendo uma recompensa antes que um comportamento apropriado seja concluído. Pelo contrário, a criança começa o dia sem privilégios em casa e os conquista com base em seu comportamento positivo na escola. O boletim diário diz à criança exatamente quais metas precisam ser alcançadas para obter os privilégios motivadores. Essa pequena diferença pode ser bastante poderosa para a criança, pois a coloca no controle de como ela ganha acesso às coisas que gosta de fazer em casa, com base em seu comportamento na escola naquele dia.

Evidências sugerem que esse sistema de recompensas baseado em casa é um dos maiores fatores para o sucesso do boletim diário. Também oferece uma nova oportunidade para a criança e o cuidador terem uma conversa positiva sobre a escola todos os dias.

Melhor do que medicamentos?

Também existem evidências de que o boletim diário é uma abordagem custo-efetiva para crianças com TDAH como alternativa ao tratamento medicamentoso.

Meus colegas e eu conduzimos um estudo no qual crianças com TDAH foram aleatoriamente designadas para começar o ano letivo com medicamentos ou um boletim diário. Os pais daqueles designados para o boletim diário participaram de aulas que os ensinaram a oferecer recompensas em casa por isso. No final do ano, os alunos que começaram com o boletim diário tiveram metade das referências disciplinares e 33% menos comportamentos disruptivos observados em sala de aula do que os alunos que receberam medicamentos. A abordagem do boletim diário também custou menos do que a medicação diária. Os alunos que começaram o ano letivo com o boletim diário tiveram custos totais de tratamento $708 menores do que os alunos que começaram com medicamentos.

Professores e cuidadores que desejam saber mais sobre boletins diários podem conferir o livro de trabalho para download ou o aplicativo gratuito desenvolvido por meus colegas no Centro para Crianças e Famílias da Universidade da Flórida Internacional. Ambos os recursos permitem que cuidadores e professores estabeleçam metas e acompanhem o progresso de um aluno. Começar o ano letivo com um boletim diário deve ajudar a criança a alcançar os dias positivos necessários para obter uma boa nota em seu boletim no final do período de avaliação.

Gregory Fabiano é Professor de Psicologia na Universidade da Flórida Internacional.

Este artigo é republicado do The Conversation sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original.