A rotina diária de Daniel Ek o CEO sueco do Spotify faz seu melhor pensamento em caminhadas matinais e às vezes não começa seu dia de trabalho até as 11h da manhã.

A rotina diária do sueco Daniel Ek, CEO do Spotify pensamentos brilhantes durante caminhadas matinais e um começo relaxado, só depois das 11h da manhã!

• O CEO do Spotify, Daniel Ek, começa o dia mais tarde do que muitos outros grandes CEOs.
• Ek faz uma caminhada todos os dias, mesmo nos invernos famosamente frios da Suécia.
• Ele faz apenas três ou quatro reuniões por dia e reserva tempo para estar disponível de forma improvisada.

O CEO e cofundador do Spotify, Daniel Ek, é conhecido por ser “implacável” em relação a priorizar seu tempo – ele não “faz chamadas sociais” e às vezes ignora reuniões ou ligações agendadas se estiver realmente “no ritmo”.

No entanto, isso não significa que a agenda do bilionário sueco esteja cheia de reuniões o dia todo. Ek gosta de estruturar sua criatividade e afirmou que a cultura da empresa Spotify integra um foco sueco no equilíbrio entre trabalho e vida pessoal.

De caminhadas diárias a tempo em família, aqui está uma visão da rotina diária de Ek, de acordo com entrevistas anteriores.

6h30 – Acorda e passa um tempo com a esposa e os filhos

• Os baby boomers chocaram Gen Z e millennials ao revelarem o que pag...
• As melhores ofertas de AirPods na Black Friday de 2023
• Navio de guerra russo novinho em folha atingido pela Ucrânia está t...

7h30 – Exercício físico

8h30 – Faz uma caminhada

9h30 – Lê por 30 minutos a uma hora

10h30 – Início do dia de trabalho

20h30 – Sai do escritório, janta fora e retorna para relaxar em casa

2h00 – Dorme

Ek geralmente acorda por volta das 6h30 da manhã, conforme dito ao Observer Effect em 2020, afirmando que seu horário de despertar pode parecer “incrivelmente preguiçoso em comparação com alguns líderes”.

Embora um alarme de manhã às 6h30 possa parecer mais do que cedo o suficiente para alguns de nós, muitos CEOs importantes são conhecidos por começar sua rotina extremamente cedo. O CEO da Apple, Tim Cook, que uma vez brincou sobre acordar apenas às 4h30, geralmente acorda às 3h45, enquanto o CEO da Amex, Steve Squeri, acorda às 5h45.

Ek disse à publicação que ele gasta a primeira hora do seu dia após acordar com a esposa e os filhos e então sai para se exercitar às 7h30.

Às 8h30, ele sai para uma caminhada, que ele faz diariamente, mesmo no inverno. Ek diz que muitas vezes tem suas melhores ideias durante as caminhadas e é um defensor das reuniões enquanto caminha.

“Eu construí tantos relacionamentos significativos e tive tantas conversas impactantes enquanto caminhava e conversava que isso provavelmente conta como um dos meus maiores truques de vida”, Ek postou no Twitter em junho.

Depois de sua caminhada, Ek reserva um tempo para ler por 30 minutos a uma hora – às vezes notícias, mas também uma “pilha de livros em constante rotação”.

O dia de trabalho de Ek geralmente começa por volta das 10h30, mas às vezes pode começar ainda mais tarde. Em um episódio de 2020 do show de Tim Ferriss, Ek disse que não começou seu dia de trabalho até às 11h da manhã naquele dia.

Durante o dia de trabalho, Ek gosta de manter sua agenda relativamente aberta, a menos que esteja viajando e não possa seguir sua programação normal. Normalmente, ele tem no máximo três ou quatro reuniões por dia.

“Dedico a maior parte do meu tempo livre disponível para estar disponível de forma ad hoc”, disse Ek ao Observer Effect.

Ek disse que gosta de tomar grandes decisões no final do dia, em parte porque grande parte da equipe do Spotify está nos EUA. Ele usa a primeira parte do dia para se concentrar em treinamentos, conversas individuais e planejamento, e geralmente aborda um grande tema por dia no qual investe bastante tempo.

Frequentemente ele agenda tempo apenas para pensar, e às vezes passa dias sem dormir para lidar com um problema específico, como foi relatado anteriormente pela Insider.

Embora a Forbes tenha relatado em 2012, antes de Ek se casar e ter filhos, que ele geralmente saía do escritório por volta das 20h30, jantava fora, e depois voltava para casa para relaxar e dormir por volta das 2h da manhã, não está claro se essa ainda é a sua rotina mais de 10 anos depois.

Ek disse que o Spotify é influenciado pela cultura de trabalho sueca e acredita que priorizar ser um pai presente para suas filhas ajudou a aumentar sua eficácia no trabalho, de acordo com uma entrevista de 2020.

“Os suecos, de maneira geral, se concentram no equilíbrio”, disse Ek na entrevista. “Trabalho não é tudo.”

• Spotify