Os 5 piores maus hábitos para levar para a aposentadoria

Os 5 piores maus hábitos para levar para a aposentadoria – Seu futuro financeiro agradece!

Ao entrar na aposentadoria, carregamos um tesouro de ativos valiosos, experiências e metas. Mas também podemos levar alguns hábitos que seria melhor deixar para trás.

O ditado diz que os maus hábitos são difíceis de morrer, e é verdade, principalmente porque não há uma solução única. Uma abordagem é tornar-se mais consciente desses comportamentos indesejáveis para que você possa desenvolver uma estratégia para enfrentá-los.

À medida que você se prepara para este próximo capítulo, aqui está um guia dos piores hábitos a evitar na aposentadoria – e insights sobre como finalmente abandoná-los para ter uma aposentadoria feliz aqui.

1. Mimar seus filhos

Ajuda financeira aos filhos adultos é comum, com cerca de metade dos pais americanos oferecendo uma média mensal de US$ 1.442, cobrindo despesas desde mantimentos a hipotecas, de acordo com um relatório feito pelo Savings.com.

Mas quando você compara isso com o valor médio recebido da Previdência Social de US$ 1.700 a US$ 1.800, no qual muitos aposentados dependem, o risco potencial fica evidente.

Por que é um mau hábito: Resgatar ou apoiar financeiramente continuamente os filhos adultos pode esgotar severamente as economias da aposentadoria, levando os aposentados a reduzir suas próprias necessidades essenciais ou atividades de desejo.

Esse hábito também pode impedir que os filhos adultos aprendam a ter independência financeira e responsabilidade. Além disso, pode sobrecarregar relacionamentos e criar dependências.

Como abandoná-lo: Converse abertamente sobre expectativas financeiras e limites com seus filhos. É ok dizer não. Em vez disso, encontre maneiras não financeiras de ajudar, como oferecer apoio emocional e conselhos de vida.

2. Ignorar visitas ao médico

Muitas pessoas evitam visitas de rotina ao médico para economizar dinheiro ou por medo de receber más notícias. Os homens costumam ser os maiores culpados, como revelou uma pesquisa do Cleveland Clinic de 2022 com 1.000 homens americanos, onde 55% disseram que não fazem exames de saúde regulares.

Por que é um mau hábito: Atrasar a atenção médica pode resultar em problemas de saúde mais graves que requerem tratamentos caros, hospitalizações ou medicamentos. Segundo a Fidelity, uma pessoa solteira de 65 anos hoje pode precisar de aproximadamente US$ 157.500 (após impostos) para cobrir despesas com cuidados de saúde na aposentadoria.

Problemas de saúde podem diminuir a qualidade de vida, reduzir a mobilidade e levar a sofrimentos a longo prazo. Portanto, ser proativo em relação às preocupações de saúde pode economizar dinheiro e garantir uma melhor qualidade de vida.

Como abandoná-lo: Crie o hábito de agendar check-ups e tratamentos regulares, semelhante à manutenção regular de um carro. Para orientação, consulte recursos como a lista de exames anuais recomendados da Mayo Clinic para homens.

3. Preocupar-se com sua carteira de investimentos

É compreensível se preocupar com seus investimentos, especialmente durante quedas do mercado. Isso está enraizado em nossa psicologia: sentimos a dor de uma perda cerca de duas vezes mais intensamente do que o prazer de um ganho.

Mas agir com base nesse impulso e verificar obsessivamente os investimentos pode levar a decisões equivocadas e estresse desnecessário.

Por que é um mau hábito: Tomar decisões precipitadas, como converter investimentos em dinheiro durante quedas do mercado, pode fixar prejuízos e prejudicar o crescimento financeiro a longo prazo. Pesquisas mostram que investidores que realizam frequentes negociações geralmente obtêm retornos mais baixos. Além disso, preocupações constantes podem prejudicar seu bem-estar mental e reduzir a satisfação geral com a vida.

Como se livrar disso: Mantenha-se firme em uma estratégia de investimento bem planejada a longo prazo, considere buscar aconselhamento financeiro profissional e ignore as notícias diárias.

4. Procrastinação

A aposentadoria traz decisões importantes. Adiar escolhas, como fazer um testamento, pode resultar em complicações. O Estudo sobre Testamentos e Planejamento Patrimonial de 2023 mostra que mais da metade dos americanos com mais de 55 anos não possuem um testamento. À medida que o tempo passa, a oportunidade de agir diminui.

Por que é um hábito ruim: Adiar decisões sobre planejamento patrimonial, escolha de planos de seguro ou outras necessidades de aposentadoria pode levar a custos mais altos ou perdas financeiras a longo prazo. A procrastinação pode causar estresse e sentimentos de sobrecarga, especialmente à medida que as tarefas pendentes se acumulam.

Como se livrar disso: Priorize as tarefas, estabeleça prazos, trabalhe com um planejador de patrimônio ou consultor que o mantenha responsável e enfrente uma coisa de cada vez para progredir de forma constante.

5. Descuido com a cibersegurança

Se sua senha favorita é “senha”, você não está sozinho. É uma das senhas mais usadas no mundo. Mas isso também o torna um alvo em potencial. A aposentadoria não é momento para desprezar a segurança cibernética, já que um estudo da AARP estima que US$ 28,3 bilhões sejam perdidos anualmente para golpes contra os idosos.

Por que é um hábito ruim: Ser vítima de golpes pode resultar em perdas financeiras significativas, transações não autorizadas e custos para se recuperar do roubo de identidade. Além disso, vivenciar golpes ou ciberataques pode levar a sentimentos de vulnerabilidade, estresse e desconfiança em relação à tecnologia.

Como se livrar disso: Eduque-se sobre golpes comuns online e por telefone, use senhas fortes, atualize regularmente o software e sempre aborde comunicações não solicitadas com cautela.

Ao entrar na aposentadoria, encare-a como um recomeço. Afinal, é uma oportunidade de moldar a vida segundo seus próprios termos. Portanto, deixe para trás os hábitos que já não lhe servem mais, abrindo espaço para novos rituais e ritmos que enriquecerão sua próxima fase de vida.

Os 5 piores maus hábitos para levar para a aposentadoria